Anauá - Inhame do Brasil

É Saudável

Anauá

A ANAUÁ tem sede no Brasil e exporta o Inhame São Tomé há mais de 30 anos, principalmente para os EUA.

Inhame

Cultivado nas regiões tropicais e subtropicais do planeta, o inhame faz parte da dieta básica de muitos países.

Benefícios

O inhame Anauá possui diversas propriedades nutricionais, além de exercer diversas funções no organismo.

Receitas

Preparação do Inhame Anauá

Preparação do Inhame Anauá

Modo de Preparo Despreze até 1,5 cm das extremidades, pois podem estar rígidas (fibrosas). Corte o inhame em rodelas de aproximadamente 1,5 cm de largura, retire a casca e coloque-as em uma panela com bastante água e sal a gosto. Deixe cozinhar por aproximadamente 20...

Suflê de Inhame Anauá

Suflê de Inhame Anauá

Ingredientes: 2 rodelas de inhameAnauá cozido e amassado ½ cebola média 2 dentes de alho duas gemas duas claras em neve 1 cenoura pequena ralada ¼ de xícara de leite ou da água que ferveu o próprio inhame Sal e pimenta a gosto Modo de Preparo: Deixe o forno...

Sopa de Inhame Anauá

Sopa de Inhame Anauá

Ingredientes: 1 inhame Anauá médio; 1 colher de sopa rasa de gengibre ralado; 2 dentes de alho amassados; 1 cebola roxa picada; 1 xícara de água; 1 xícara de agrião; 5 folhas de hortelã; 1 colher de sopa de cebolinha picada; Sal a gosto Modo de Preparo: Leve uma...